减肥对前列腺炎不好，因为减肥可以导致体内脂肪减少，但是前列腺炎的本质是一种炎症，是一种与肥胖有关的疾病。除了减肥，日常还需要注意避免久坐、忌食辛辣刺激性食物、规律锻炼、清淡饮食等。
1、避免久坐：由于前列腺距离肛门比较近，而且前列腺是比较虚弱的人体器官，如果久坐会压迫前列腺，导致前列腺出现充血、水肿，从而加重前列腺炎的症状;
2、忌食辛辣刺激性食物：吃过多辛辣刺激性食物，比如辣条、麻辣火锅等，可以刺激机体导致便秘，排便时前列腺受到挤压，导致前列腺炎加重;
3、规律锻炼：建议进行规律的锻炼，比如慢跑、爬山、打太极等有氧运动，可以促进身体新陈代谢，加速体内脂肪燃烧。
但是要注意适量锻炼，不要过度劳累;
4、清淡饮食：建议多吃蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、白菜等，可以补充机体所需要的维生素和膳食纤维，还可以促进胃肠道蠕动，预防便秘。另外，还要多喝水，促进机体新陈代谢。
通过上述生活调理，可以在一定程度上延缓前列腺炎的进展，但如果通过上述减肥方法，前列腺炎症状仍未得到缓解或出现加重，则建议及时到医院就诊，在医生指导下使用抗生素药物进行治疗，比如左氧氟沙星、阿奇霉素、多西环素等。除此之外，还可以配合物理治疗，比如热水坐浴、微波治疗、前列腺按摩等。
